[ ] 7-8 T-shirts (privilégier les matières sport/respirantes)

[ ] 2 T-shirts à manches longues

[ ] 4 Shorts de sport (pour le foot, le vélo, etc.)

[ ] 1-2 Pantalons de sport ou leggings (idéal pour l'escalade et la marche)

[ ] 1 Pantalon décontracté (type jean ou jogging, pour le soir)

[ ] 1 Pull chaud ou polaire (les soirées peuvent être fraîches)

[ ] 1 Veste imperméable / K-way

[ ] 2 Maillots de bain

[ ] 1 T-shirt anti-UV (fortement recommandé pour le canoë)

[ ] 8 Paires de chaussettes (dont des chaussettes montantes pour le foot)

[ ] 8 Sous-vêtements

[ ] 2 Pyjamas

[ ] 1 Casquette ou chapeau de soleil

[ ] Brosse à dents et dentifrice

[ ] Gel douche et shampoing (format 2-en-1 idéal)

[ ] Déodorant

[ ] Brosse à cheveux / Peigne

[ ] Crème solaire (indispensable pour les activités en extérieur)

[ ] Spray anti-moustiques / anti-tiques (pour la marche en forêt)

[ ] Trousse de toilette pour tout ranger

[ ] Baume à lèvres

[ ] Petit sac à dos (indispensable pour les activités de la journée)

[ ] 2 Gourdes / Bouteilles d'eau réutilisables (pour ne pas manquer d'eau pendant le sport)

[ ] Lunettes de soleil

[ ] 2 Serviettes de douche

[ ] 1 ou 2 Serviettes de plage (pour le lac et le canoë)

[ ] 1 Sac pour le linge sale

[ ] 1 Paire de bonnes baskets de sport (pour le vélo, la marche, l'escalade)

[ ] 1 Paire de chaussures d'eau ou de vieilles baskets fermées (qui vont être trempées dans le canoë)

[ ] 1 Paire de claquettes ou tongs (pour circuler à l'intérieur et pour les douches)

[ ] Un bon livre

[ ] Un jeu de cartes (Uno, loup-garou, etc. pour le soir avec les autres)

[ ] Petits pansements pour les ampoules (au cas où, même s'il y a une infirmerie)